Беременные

«Пузики»

 

Вы хотите:

     — научиться чувствовать и понимать роды,
     — рожать, понимая что и как происходит,
     — понять, какие потребности в родах у вас и ребенка,
     — минимизировать боль в родах ,
     — кормить грудью в удовольствие,
     — понять, нужен ли вам партнер в роды и подготовить его к ним,
     — уменьшить расходы  (а может их и избежать — на лекарства, лечение, врача, бутылочки,…)?

Тогда вам — к нам!

 

Пройди полный курс — получи подарки:

  • информационную поддержку,
  • один послеродовый выезд консультанта в роддом/на дом,
  • экономия — 25% (по сравнению с разовыми занятиями),
  • 10% скидка на услуги доулы (сопровождение в родах),
  • 10% скидка в Женский Клуб.

 

Курсы для беременных по подготовке к родам и родительству:

  1. Курс «7 ступеней радуги» 7 занятий. 300грн/занятие или 1500грн/весь курс — в группе и 4000грн индивидуально весь курс.
  2. Тренинг «Партнерские роды». 1 занятие — 5ч, 600грн/пара в группе, 2000грн/пара индивидуально.
  3. Тренинг «Жизнь после родов»1 занятие — 5ч, 600грн/пара в группе2000грн/пара индивидуально.
  4. Гимнастика для беременных. 
  5. Сопровождение в родах — доула. 7000грн (две встречи+роды).
  6. Арт-терапия для беременных — игрушка для малыша, кукла-мотанка, фея из шерсти, плетение мандалы, ловец снов, картина шерстью. 1 занятие 3ч — 300грн/в группе и 1200грн/индивидуально.
  7. «Трансформация своего Мира Родов» — ресурно-информационная встреча. Групповая работа 3.5ч — 350грн, индивидуальная — 1200грн.
  8. «Благословение пути» — ритуал для беременных перед родами. 3-4ч. Групповая работа — от 800грн, индивидуальная — от 2000грн. Цена просчитываеся индивидуально.
  9. «Роды прошли…осадок остался» — психотерапевтическая встреча. Групповая работа 3ч — 300грн, индивидуальная — 1200грн.
  10. Закрытие родов психологическое. 4ч. 2000грн.
  11. Пеленание. 1000-2000грн.
  12. Послеродовое сопровождение.
  13. Массаж.
  14. Психотерапия. Индивидуальная консультация. 1час 600грн. 4ч 2000грн.
  15. Массаж ребосо (полотном). 300грн.
  16. Посиделки в кафе с доулой. Бесплатно. Регулярно. Звоните, уточняйте.

 

Расписание уточняйте. Занятия проводятся по предварительной записи.

 

Курс «7 ступеней радуги».

7 занятий 2 раза в неделю по 2ч — утренние и дневные на Правом и Левом берегу. 

Занятия для тех, кто любит погружение в процесс.

радуга

 

 

 

 

 

Вы сможете получить своевременную и разнообразную информацию о беременности, родах и малыше, обсудить интересующие вас вопросы. Отработаем разные виды дыхания, визуализации и расслабления для более мягких, приятных и здоровых родов. Будет много игр и терапевтических методик.

Курс позволяет глубже погрузиться в свою беременность, довести до автоматизма дыхательные и расслабляющие практики, получить большое многообразие арт-терапии, творчества, игр, лучше узнать себя и друг друга,  найти единомышленников и общение, тем более, что когда родятся малыши это очень пригодится — совместные прогулки с колясками принесут вам радость и удовольствие, даже если вы не очень любите гулять.

Занятие проходит в теплом кругу, в свободном обсуждении и приятной компании под руководством перинатального психолога.

Занятия с партнером приветствуются (это может быть муж, партнер, друг, подруга, мама,…).

Ведет занятия перинатальный психолог Анна Куцина.

 

План занятий  курса «7 ступеней радуги»:

1 занятие «Беременность».

Мифы о беременности.

Питание беременной.

Изменения в семье. Что меняется в семье после родов. Как учесть и не забыть свои интересы. Какая может быть помощь для семьи.

Что для беременной и ее партнера — семья, ребенок.

 

2 занятие «Внутриутробный ребенок».

Внутриутробное развитие ребенка.

Что чувствует, видит, слышит и ощущает ваш малыш. Что для него меняется после родов? И как помочь ему мягче войти в этот мир и сохранить его первичное здоровье — физическое и психологическое.

Общение с малышом.

Письмо или сказка ребёнку.

 

3 занятие «Предвестники. Роды».

Какие роды бывают.

Общая картина родов.

Теоретическая и практическая часть, необходимая для того, чтобы роды прошли наиболее мягко и безопасно.

Боль в родах — какая она и зачем она нужна?

Предвестники.

Когда едем  в роддом.

Схватки. Изучение и отработка видов дыхания.

Совместный рисунок. Рисунок «Мои Роды» (по усмотрению психолога).

 

4 занятие «Помощники в родах».

Потуги. Отработка дыхания на потугах.

Рождение плаценты.

Медицинские вмешательства. Стимуляция, обезболивание, кесарево сечение.

Помощники в родах — позы, массаж, палсинг, расслабление, гудение, аккупунктура…множество практических ньюансов.

Матрицы Грофа — как беременность, роды и первое время после родов влияют на жизнь и развитие ребенка.

Медитация.

 

 

5 занятие «Мама после родов».

Послеродовой период у женщины.

Физиология и психология. Гигиена, секс.

Депрессия у женщины и у мужчины.

Игра на доверие.

 

6 занятие «Грудное вскармливание».

Мифы грудного вскармливания. Быть или не быть грудному вскармливанию в вашей семье?

Что нужно знать, чтобы кормление было для вас в удовольствие и пользу?

Зачем грудное вскармливание в современном мире?

Что будет лучше для ребенка? Что будет лучше для меня?

Рисунок «Я и моя мама, я и мой ребенок». Рисунок «Я — дающая, питающая мать».

 

7 занятие «Уход за малышом».

Новорожденный. Физиология, психология.

Шкала Апгар.

Рефлексы новорожденного.

Уход за малышом. Купание, массаж, подмывание, ногти, подгузники, зубки, плаванье.

Плач ребёнка как разговор.

Первичное здоровье ребенка.

Болезни. Колики. Первая помощь.

Прививки.

 

Психологическая практика — Зачем ребёнок родителям и родители ребёнку.

Ролевая игра «Наши роды».

 

Тренинг «Партнерские роды».

Занятие для тех кто любит быстро и качественно.

gebelikte-cinsel-yasamЭто практическое занятие для подготовки роженицы и ее партнера (муж, мама, подруга, друг,…) к родам. Будут рассмотрены, испробованы, изучены позы, дыхание, массаж, релаксация, аккупунктура,…, которые так необходимы будут в родах и помогут вам сделать роды более мягкими, спокойными и благостными.

Очень много сконцентрированной, собранной воедино информации и физической проработки.

Самое главное, что партнер сможет понять, что ему делать на родах, что они вообще из себя представляют и какова его роль в этом процессе.

1 занятие, продолжительность — 5ч с небольшим перерывом на чаепитие.

 

 Занятие проводится в небольшой группе в тёплом и бережном пространстве на Правом и Левом берегу в выходной день. Возможна индивидуальная подготовка.

Ведет тренинг перинатальный психолог Анна Куцина.

 

Тренинг «Жизнь после родов».

1339434251_sovmestnye-rody-s-muzhem.-partnerskie

Практическое, большое, пятичасовое занятие, которое будет посвящёно послеродовому периоду, послеродовой депрессии,  грудному вскармливанию и возможным трудностям, уходу за ребёнком — транзиторные состояния новорожденного, рефлексы, массаж, купание, динамическая гимнастика, слинги, прививки, болезни, колики, крик и обсудим какие покупки необходимы, а какие нет и многое другое.
 Благодаря занятию вы станете более спокойны и уверены в себе, а также проложите мостик от дитя внутри к дитяте на ручках:) Ведь очень часто мы концентрируемся на точке достижения — в данном случае это роды, а дальше может быть пропасть — не знаю как взять, как купать, почему кричит… Мало кто сейчас живёт в многодетных семьях и видит с детства маленьких детей и знают что с ними делать. Поэтому, приглашаю вас на занятия — узнать, обсудить, поисследовать эту область.
 А также будет несколько психологических практик, которые помогут вам лучше понимать себя, партнера и ребёнка.
 Вы сможете задать любые интересующие вас вопросы. Записывайте их заранее, пожалуйста, чтобы потом не забыть во время занятия.
 Занятие проводится в небольшой группе в тёплом и бережном пространстве на Правом и Левом берегу в выходной день. Возможна индивидуальная подготовка.
 Занятие ведёт Анна Куцина — психотерапевт, перинатальный психолог и доула…жена, мама двоих детей.
 Это очень хороший подарок беременной.

 

Мастер-класс «Игрушка для малыша».

3656545 (3)На мастер-классе мы создадим игрушку — милую, прекрасную, забавную, родную, которая перекинет мостик из беременности в жизнь, в которой у вас на ручках будет ваш ребенок.

Эта игрушечка будто торопит, зовет ребеночка в вашу жизнь, показывает ему как вы его ждете и как он вам дорог.

Мы выберем материал, сделаем выкройку, перенесем ее на ткань, сошьем, наполним наполнителем, украсим, приоденем и получится игрушечка. Все это происходит медленно, иногда становится очень нетерпеливо и даже хочется бросить…но этот процесс очень похож на процесс родов — долго, кропотливо, сложно, иногда из него хочется сбежать, но это сделать невозможно. Поэтому, делая эту куклу, мы приучаем себя кропотливо работать во благо для встречи с малышом.

Работа как очень диагностична, так и очень терапевтична., как очень красива, так и уникальна.

Ее можно делать даже, если вы никогда ничего не шили, все очень просто.

1 занятие, продолжительность — 3ч.

 

Ведет тренинг перинатальный психолог Анна Куцина.

 

Гимнастика для беременных.

pregyogaНаши спортивные занятия для беременных представляют собой гимнастику с элементами йоги и пилатеса, растяжки и заканчиваются расслаблением и аффирмациями на благополучные роды на удобных подушках для беременных под нежным, теплым одеяльцем.

На каждом занятии мы будем прорабатывать дыхание, которое будет так необходимо вам в родах — облегчит схватки и потуги, наполнит малыша необходимым кислородом.

Мы научим вас слушать свое тело, что тоже очень пригодится вам в родах, чтобы вы могли принимать соответствующую позицию для облегчения своих ощущений и движения малыша.

А также мы будем проговаривать потешки — потешим малыша в животике, а после рождения будем делать ему зарядку под них. Малыш будет счастлив слышать знакомые слова и интонации, будет развиваться и впитывать живое слово Предков и вам будет еще веселее проводить вместе время.

Попробуйте насладиться материнством.

Если не имеется никаких противопоказаний, то занятие спортом во время беременности пойдет вам только на пользу. Регулярные занятия спортом повышают физическую устойчивость организма женщины, улучшают работу нервной системы, сердечно – сосудистой, дыхательной, влияют наилучшим образом на обмен веществ в организме, а так же повышают эмоциональную устойчивость. Занимаясь регулярно физическими упражнениями, вы уменьшаете риск послеродовых осложнений, упрощаете протекание родов и протекание самой беременности, возможные разрывы промежности во время родов снижаются до минимума. Занятия спортом во время вынашивания ребеночка, благоприятно влияют не только на организм женщины, но и на организм будущего малыша. Если же женщина ведет очень малоподвижный образ жизни, то в таком случае в ее организме могут развиваться застойные процессы. В таком случае физические нагрузки являются необходимыми. Они улучшают кровообращение и питание клеток. Плод, который получает необходимое количество питательных веществ и достаточное количество кислорода, развивается правильно.

Да, спорт всегда оздоровляет, но нужно знать о том, что, будучи беременными и имея какое- либо заболевание, занятия спортом могут обернуться только в худшую сторону. К таким болезням следует отнести:

  • токсикозы,
  • хронический аппендицит,
  • воспалительные или гнойные процессы,
  • предлежание плаценты,
  • маточные кровотечения,
  • многоводие,
  • заболевание почек, печени, сердечно-сосудистой системы.

Занимаясь спортом, не забывайте о том, что он должен приносить вам и физическое, и моральное удовольствие.

 

Предварительная запись обязательна.

 

 

Оставить комментарий